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A melhor rotina para cuidar dos seus pés

Quer que seus pés se tornem uma das melhores partes do seu corpo? Confira essa rotina de cuidados e eles ficarão maravilhosos.

– Lave e hidrate: ao terminar o banho, assim como passamos um hidratante nas pernas e no resto do corpo, temos que fazer o mesmo nos pés. Eles também precisam de um descanso. Seque-os bem e massageie-os com um creme especial.

– Proteja-os do sol: ao se expor ao sol, você deve passar um bloqueador nos pés. Muitas vezes esquecemos essa parte do corpo (assim como as orelhas!), mas é importante lembrar que a pele dos pés pode sofrer os mesmos danos com os raios solares.

– Mantenha suas unhas saudáveis e bem cuidadas: assim como você cuida das mãos, tire um momento da semana para embelezar seus pés. Corte as unhas e as cutículas, lixe, dê forma e aplique um esmalte de cor ou apenas uma base protetora.

– Sem impurezas: é preciso eliminar todos os resíduos e impurezas que se acumulam na pele dos pés. Para isso, coloque-os em água morna, passe um esfoliante e faça uma massagem para remover todas as células mortas. Assim, seus pés ficarão sempre macios.

– Relaxe no final do dia: ao chegar em casa, tire os saltos e fique confortável. Lembre-se de que os pés estão expostos durante todo o dia e aguentam todos os nossos passos. Por isso, dê um descanso. Eles merecem.

La mejor rutina para el cuidado de tus pies

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